Arquivo da tag: Tacihi Taichichuan

Practicar Tai Chi reduce caídas de adultos mayores

Ejercitar el cuerpo a través del taichí ayuda a optimizar el control del equilibrio y la flexibilidad en las personas mayores, según indicó una investigación española llevada a cabo por la Universidad de Jaén (UJA). Según reseñó el portal SINC, … Continue lendo

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Tai Chi: esercizi e posizioni, quali sono

Il Tai Chi è il giusto compromesso tra karate e filosofie orientali: quali sono gli esercizi e le posizioni per tornare in forma sia con la mente che con il corpo. Tai Chi: ogni momento è buono Fino a qualche … Continue lendo

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